
Кейт яде люто, за да роди
Бебето на херцогинята на Кеймбридж Кейт Мидълтън вече се бави няколко дни...
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Бебето на херцогинята на Кеймбридж Кейт Мидълтън вече се бави няколко дни...
Емоциите са част от моето ежедневие. Но през двете бременности, които изживях, в един момент се оказа, че всъщност ежедневието е станало малка част от бурните емоции, които бушуваха непрестанно в мен месеци наред.
Много от тях бяха положителни и зареждащи, но уви, имаше и немалко тъжни и меланхолични моменти. Тогава все още не бях открила цветолечението и търсех други начини да подобрявам настроенията и усещанията си, независимо от стресовото всекидневие. Ако и ти си изправена пред подобни терзания, тази статия ще ти помогне да влезеш в нежната терапия на д-р Бах.
Баховите есенции, както ги наричат, са природни „лекарства”, които действат най-вече в емоционален план и възстановяват хармонията между тялото, душата и ума. Казано иначе – честото главоболие при много бременни е твърде вероятно да е породено от негативните усещания след тежък неприятен разговор например. Именно емоции като страх, несигурност, вина, отчаяние и т.н. играят ролята на разрушители на този баланс в нашето тяло и то започва да страда. Физическото проявление може да е в главоболие, болки в гърба, нежелани контракции и ред други „бременни” болежки.
Когато се възстанови емоционалното състояние, оказва се, че и физическият проблем магически изчезва.
Капките на д-р Бах се приготвят, като се прави извлек на различни растения (цветя, храсти, дървета) в изворна вода чрез т.нар. слънчев метод. Английският лекар е оставил система от 38 растения, които оказват влияние върху негативните емоции и ни помагат да ги трансфорираме в положителни. Принципът на действие е като при хомеопатията – цветето оставя своето лечебно послание в паметта на водата и именно то ни помага. А всяка една от есенциите отговаря за различно емоционално състояние или усещане.
По време на бременност начинът на определяне на есенцията (или няколко есенции) се прави както при всички пациенти. Не се акцентира върху състоянието на жената, а върху нейните усещания от бременността. Есенциите са много подходящи именно през този период. Ти знаеш, че бременността не е болест, но често в емоционален план тогава се оказваме много по-податливи на негативни емоции. А се смята, че всяко твое чувство и мисъл се „улавят” от мъничето и си остават запечатани в него години наред след това.
За да си спокойна и щастлива през деветте месеца, цветната терапия ще ти бъде незаменим, а наред с това нежен и деликатен помощник. Приемането на есенциите ще е от полза по-бързо да регистрираш отрицателните състояния и по-лесно да ги изхвърлиш от себе си или да ги превърнеш в положителни. Това емоционално съхраняване е важно както за неродената ти рожба, така и за теб – все пак след появата на бял свят на бебето ти предстоят още много неизследвани територии на чувствата.
Както и хомеопатичните препарати, есенциите на Бах също не вредят на плода. Дори погрешка да изпиеш по-голяма доза, това не бива да те притеснява. Влияние оказва запечатаното послание, а не количеството, както е при конвенционалните лекарствата. За да си напълно спокойна, консултирай се с Бах терапевт.
Първото нещо, което можеш да направиш, е да застанеш пред огледалото и да поговориш със себе си. Може и да звучи несериозно, но определено помага. Гарантираме! Запитай се какво най-много ти тежи на душата напоследък – дали е несигурността от бъдещето, може би си претоварена от отговорности в офиса, възмутена от реакциите на околните, или приижда онзи необясним страх от раждането, или навярно просто ти е мрачно и тъжно без причина. Добре е да направиш твоя списък. А след това да подбереш основните емоционални сътресения, които не ти дават покой.
Ето как да подбереш есенцията, която съответства на твоето състояние.
Консултант: д-р Тодор Господинов, Бах терапевт, София
И за малки, и за големи сладоледът е найпредпочитаното и най-разхлаждащо...
Зелената трева е толкова примамлива за детските крачета! Но бъди внимателна - в...
Мед, пчелен прашец, прополис, пчелно млечице - тези съкровища, идващи от...
Вълшебните свойства на билките сякаш са безкрайни. В природата са скрити хиляди...
Присвиването и боцкащите усещания в областта на корема през 9-те месеца са...
Двете чертички от теста са факт и настава радостно броене на дни и месеци,...
Отнасяй се с нужното внимание към здравето си през 9-те месеца, за да имаш...
Прочети какво е добре да хапваш, за да се предпазиш от капаните на горещите...
Бъдещата майка е с повишени нужди от магнезий, който има важна роля в...
Активното движение, спортът и здравословното хранене са най-доброто, което...
Трябва ли майките с отрицателен резус фактор да се тревожат? Какви са...
Понякога леките изменения в обичайното меню помагат на бъдещата майка да се...
Много хора се притесняват да не напълнеят или да не изхарчат спестяванията си...