Бадемите намаляват усещането за глад
Приемането на бадеми намалява глада, без да увеличава теглото, установи американско изследване.
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
Приемането на бадеми намалява глада, без да увеличава теглото, установи американско изследване.
Отложете диетите до лятото, защото отслабването през топлите месеци е много по-лесно, отколкото през зимата, установиха експерти.
Много жените предпочитат да стоят гладни, отколкото да започнат спорт или друга физическа активност. Но през зимата е много по-трудно да се направи, отколкото през лятото. Изследователите достигнаха до заключението, че през студените месеци от година правенето на диети е безполезно.
Разгарът на лятото ви настройва за повече движение и е най-добрият сезон за отслабване. Докато то дойде отново, можете да се опитата да водите здравословен начин на живот, като се храните само с естествени храни, което гарантирано ще намалят риска от затлъстяване. /БГНЕС
Учени откриха, че с възрастта вкусът ни става "сложен" и вече успява да оцени...
Повече от половината мъже предпочитат готвенето на майка си пред това на...
Ключът към предпазването от настинка е много прост: носът трябва да се топли с...
20% от двойките прекарват повече от една година в опити да заченат дете...
Сутрешният прием на протеини е от решаващо значение за това дали ще се...